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단백질비교1

단백질 wpi,wpc,wph 차이점 총정리 단백질 WPI, WPC, WPH 차이점 총정리 🥤단백질은 근육 성장, 회복, 면역력 강화에 중요한 역할을 합니다. 운동 후 빠르게 단백질을 보충해야 한다는 이야기를 들어보셨을 텐데요. WPI, WPC, WPH는 단백질 보충제에서 자주 등장하는 용어입니다. 이번 포스팅에서는 이 세 가지 단백질의 차이점을 깔끔히 정리해 드리겠습니다! 💪🥇 WPI, WPC, WPH란 무엇인가요? 이 세 가지는 모두 유청 단백질(Whey Protein)에서 추출된 제품입니다. 유청 단백질은 치즈 제조 과정에서 나오는 부산물로, 생물가(Protein Digestibility-Corrected Amino Acid Score, PDCAAS)가 높은 고품질 단백질입니다. 그러나 처리 방법과 순도에 따라 WPI, WPC, WPH로.. 2024. 11. 27.
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